胃腸や肝臓の調子がよくないと、なんだか元気が出ませんね。次のレシピで元気を取り戻しましょう。

マッサージ

植物油５０ｍｌに次の滴数をブレンドします。胃と胸骨もしくは肝臓と背骨の脇をマッサージします。
食欲不振と吐き気のときは香りを嗅ぐだけでも良いでしょう。

消化不良

　ペパーミント　　　４
　ミルラ　　　　　　６
　レモン　　　　　１０
　ローズマリー　　　５

食欲不振

　ペパーミント　　　５
　マージョラム　　１０
　レモン　　　　　　７
　ローズ　　　　　　３

便秘

　マージョラム　　１３
　ローズマリー　　１２

下痢

　カモミール　　　　５
　ジュニパー　　　１２
　ネロリ　　　　　　６
　ラベンダー　　　　２

吐き気

　ペパーミント　　　８
　レモン　　　　　１７

腸にガスが溜まる

　ゼラニウム　　　　６
　ペパーミント　　　２
　ベルガモット　　　７
　ローズマリー　　１０

肝臓の強壮

　カモミール　　　　２
　グレープフルーツ　８