㈱日本ジャーナル出版
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【からだに効く花図鑑 ／ 楢林 佳津美 執筆】
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精油名
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香りのテーマ
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発行月
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| １．ユーカリ（フトモモ科） | あらゆる感覚をクリアにさせるシャープな香り |
１９９６．１０月号 |
| ２．レモン（ミカン科） | 気分を前向きにさせてくれるフレッシュな香り | １９９６．１１月号 |
| ３．イランイラン（バンレイシ科） | 甘美な香りが優しい気持ちを思い出させてくれる花 | １９９６．１２月号 |
| ４．サンダルウッド（ビャクダン科） | 落ち着いた心を取り戻させる深みのある甘い香り | １９９７．１月号 |
| ５．ジンジャー（ショウガ科） | 心を温かくさせてくれるスパイシーな香り | １９９７．２月号 |
| ６．フランキンセンス（カンラン科） | 心を浄化させる神聖な香り | １９９７．３月号 |
| ７．クラリセージ（シソ科） | ブルーな日を気分よく過ごすための強い味方 | １９９７．４月号 |
| ８．メリッサ（シソ科） | 春の暖かさを感じさせるフレッシュな香り | １９９７．５月号 |
| ９．ネロリ（ミカン科） | 若い女性の無垢さと華やかさを感じさせる香り | １９９７．６月号 |
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タイトル
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発行月
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| １．脚のむくみにさようなら | １９９７．７月号 |
| ２．にっくき便秘退治！ | １９９７．８月号 |
| ３．秋に向けて、クーラーで冷えた体を手浴でケア | １９９７．９月号 |
| ４．気分もスッキリ頭のオイルマッサージ | １９９７．１０月号 |
| ５．寒い季節のカサカサお肌の強い味方 | １９９７．１１月号 |
| ６．アロマクリームでピカピカの唇 | １９９７．１２月号 |
| ７．蒸気と精油でほっとひといき |
１９９８．１月号 |
| ８．冬のうちから花粉症の対策を | １９９８．３月号 |
| ９．プリプリお肌に大変身のフェイスマッサージ | １９９８．４月号 |
| １０．アロママッサージで体をリフレッシュ | １９９８．５月号 |
| １１．お肌をケアしながらのアロマ対策 | １９９８．６月号 |
| １２．女性の膝の痛みにアロマが快適 | １９９８．７月号 |
| １３．足のにおいと水虫をアロマで退治しよう | １９９８．８月号 |
| １４．アロマの力で食中毒から身を守ろう |
１９９８．９月号 |
| １５．夏ばてをアロマで解消！ | １９９８．１０月号 |
| １６．四十肩、五十肩もアロマで改善！ | １９９８．１１月号 |
| １７．木枯らしの季節。アロマで抜け毛対策を | １９９８．１２月号 |
| １８．ちょっとしたストレスはアロマで解消！ | １９９９．１月号 |
| １９．アロマはのどの強い味方 | １９９９．２月号 |
| ２０．掃除にもアロマを！ | １９９９．３月号 |
| ２１．骨粗鬆症の予防にアロマを！ | １９９９．４月号 |
| ２２．アロマで眼精疲労の緩和を！ | １９９９．５月号 |
| ２３．アロマでみずいぼを退治しよう！ | １９９９．６月号 |
| １９９９．７月号 | |
| ２５．アロマでいい香りの汗をかこう！ | １９９９．８月号 |
| ２６．日焼けの後のお肌をアロマでケア！ | １９９９．９月号 |
| １９９９．１０月号 | |
| ２８．アロマのうがいで風邪の予防を！ | １９９９．１１月号 |
| ２９．お正月のアロマは一年の健康を祈って！ |
２０００．１月号 |
| ３０．アロマでしもやけ・カサカサ肌にさようなら！ | ２０００．２月号 |
| ３１．アロマの精油の働きを見直してみよう | ２０００．３月号 |
| ３２．月経不順をアロマで解決！ | ２０００．４月号 |
| ３３．アロマのしみとりパック | ２０００．５月号 |
| ３４．ストレスがお腹にくる人のケア | ２０００．６月号 |
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タイトル
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発行月
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| １．暑い夏の疲れを吹き飛ばす、赤いルビー色のハーブティー | ２０００．７月号 |
| ２．この夏の美白としみ予防はヒースにおまかせ | ２０００．８月号 |
| ３．うつ状態のハーブの特効薬、セントジョーンズワート | ２０００．１０月号 |
| ４．身体の緊張をほぐす、パッションフラワー | ２０００．１１月号 |
| ５．風邪の特効ハーブエキナセアとエルダーフラワー | ２０００．１２月号 |
| ６．病人知らずのハーブ、セージ | ２００１．１月号 |
| ７．アトピーの悩みはカモミールとサフラワーティーで解消 | ２００１．２月号 |
| ８．ペパーミントで鼻づまりを解消、ネトルで花粉症体質の改善を！ | ２００１．３月号 |
| ９．春の身体に精気を呼び起こすハーブ、ダンデライオン | ２００１．４月号 |
| １０．気持ちが不安定な時はオレンジフラワーでバランスをとろう |
２００１．５月号 |
| １１．傷やとびひに用いるハーブカンデュラ | ２００１．６月号 |
| １２．動脈硬化の予防にはリンデン花のティー | ２００１．７月号 |
| １３．呼吸器系、消化器系の炎症に役立つコモンマロウ | ２００１．８月号 |
| １４．夏バテ解消、精神を高揚させるレモンバーム | ２００１．９月号 |
| １５．食べ過ぎて疲れた胃腸にはフェンネルティーを | ２００１．１０月号 |
| １６．リウマチ、痛風などの関節炎はジュニパーベリーで体質改善を | ２００１．１１月号 |
| １７．体を温め、感染を防ぐシナモン、クローブ | ２００１．１２月号 |
| １８．タイムのリキュールでハッピーニューイヤー | ２００２．1月号 |
| １９．アトピー肌の救世主ボリジ | ２００２．３月号 |
| ２００２．４月号 | |
| ２１．美肌づくりのハーブローズ |
２００２．５月号 |
| ２２．出産準備と安産に欠かせないラズベリー | ２００２．６月号 |
| ２３．ハーブの王様は痒みも止めるバジル | ２００２．７月号 |
| ２４．夏を代表するハーブレモングラス | ２００２．８月号 |
| ２５．糖分の吸収を抑制するダイエットハーブマルベリー | ２００２．９月号 |
| ２６．更年期の味方、砂糖の５０倍の甘味を持つリコリス | ２００２．１０月号 |
| ２７．女性の最良の友レディースマントル | ２００２．１１月号 |
| ２８．南フランスの香りで風邪予防 | ２００２．１２月号 |
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タイトル
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発行月
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| １．風邪の予防には「吸入」がお勧め！ | ２００３．１月号 |
| ２．冷え性には是非「お腹のマッサージ」を！ | ２００３．２月号 |
| ３．ペパーミントのスプレーで花粉症を軽減！ | ２００３．３月号 |
| ４．アロマオイルは更年期の女性の強い味方 | ２００３．４月号 |